Data actualizării: 20 ian. 2020, 10:00
Девушка-йог готова обучить вас различным техникам йоги.
Благодаря йоге вы можете познать себя, а через себя познать весь мир.
Кундалини-йога, аштанга-йога, хатха-йога, крийя-йога, различные техники пранаямы. Всё это я называю Гималайская-йога. Эта практика не разделяет йогу на виды, а объединяет, давая комплексное развитие: повышается сила и выносливость, улучшается гибкость, а так же укрепляются все системы нашего организма (начиная от нервной, заканчивая имунной).
Моим обучением руководил странствующий йог, который привёз знания и практики, путешествуя по Гималаям и странам Азии. Он радушно передал их мне, а я с удовольствием хочу делиться ими с вами.
С помощью йоги я могу помочь вам максимально быстро и безопасно улучшить растяжку, улучшить показатели силы и выносливости, снять нервное напряжение, научиться правильно дышать и двигаться и т.д. - все зависит лишь от того, что нужно конкретно вам.
Что нужно для занятий? Желание заниматься и удобная одежда.
Цена занятия от 150 до 350 лей в час.
+37368966617 Яна
Caracteristici principale