Самооборона для девушек и женщин

Дамы, приглашаем Вас на занятия по самообороне. Программа тренировок включает 3 направления: укрепление физической формы, опорно-двигательного аппарата и развитие силы, подготавливающие к выполнению техник самозащиты техники ударов и бросков, болевых, падений, усвоение которых происходит при моделировании реальных ситуаций, а также психическая подготовка упражнения для коррекции фигуры, помогающие придать упругость и стройность силуэту и поддержать мышцы в тонусе, чтобы быть владелицей красивого подтянутого тела Ботаника ул. Дечебал 63 (торг.центр VARNA) нижний этаж. вторник, четверг, суббота 19.30 – 20.45 https://www.facebook.com/samooboronaclub/ ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ