www.dance-moldova.md объявляет набор в начинающие взрослые группы на свежем воздухе, в дневное время.
www.dance-moldova.md www.tantsi.md безопасные уроки на свежем воздухе в пврковой зоне под зажигательные музыку. Физ
Упражнения + танцевальное направление Zumba для похудения или поддержания формы . Не стесняйтесь , присоединяйтесь.
Dansuri pentru toti /incepatori / alege stilul tău : (lectiile va fi in zona de parc "Valea trandafirilor"
-zumba ( la alegere ) стиль на выбор. Занятия макс по 3чел . Дневное время. Сбрасываем лишнее. ( 150 л 1 чел, 160 л 2 чел, 210 - 3 чел )
-populare
-latinoamericane
-orientale
-fitness + dance basic
-alergatul pentru slabit
Уроки проводятся на свежем воздухе во время карантина , в зоне парка Долины Роз индивидуально. Они более эффективны, чем онлайн ! Antrenamente sunt mai efective dacat online ...
Вы выбираете нужный вам стиль. Плюсы занятий : похудение + открытый воздух + изучение танцевальных направлений для души 3 в одном .
-народный танец.
-латиноамериканские танцы
-восточные танцы
- фитнес + основы танца на выбор.
Программка может быть разная включая несколько видов занятий и кардио и физику.
Плюсы : Прежде всего, тренировки на свежем воздухе увеличивают выносливость, так как обилие кислорода позволяет организму быстрее восстанавливаться и, благодаря этому, справляться с большими нагрузками. Кроме того, нахождение на природе не только вызывает желание заниматься спортом, но и настраивает на нужный лад.
#sport #exclusive #dance #training #спорт #