Как сидя дома и мало двигаясь можно поддерживать себя в отличной форме?!
Минус 2-4 кг и минус два размера за две недели это реально. А за два месяца при правильном подходе можно сбросить 8-10 кг, не голодая.
Специально подобранная программа похудения и стабилизации веса поможет вам обрести стройную фигуру и поддерживать ее всю жизнь.
Получить бесплатную консультацию по питанию и контролю веса и заказать продукты можно на сайте
https://hudei.prom.md/
Многим людям оказалось довольно сложно контролировать питание, проводя все время дома рядом с холодильником и телевизором. Снизилась физическая активность, усилились тревога и стресс. Рука сама так и тянется к калорийной и сладкой пище.
Но самоизоляция закончится и то, в какой форме мы придем к этому времени, зависит только от нас.
Мы начали НОВЫЙ ПРОЕКТ - ВИРТУАЛЬНЫЙ КЛУБ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ в режиме онлайн.
Ежедневно в 7.30. по индивидуальной ссылке в ZOOM. Участие без оплаты.
ПРОГРАММА:
*УТРЕННИЙ КЛУБ - совместный завтрак, общение с тренерами.
*ФИТ - упражнения на любой вкус (гимнастика, йога), на любой уровень подготовки.
*КУЛИНАРНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ - учимся готовить вкусные и полезные блюда без муки и сахара!
*КОСМЕТИЧЕСКИЕ МАСТЕР-КЛАССЫ - питание для продления молодости кожи.
*ШКОЛА ПИТАНИЯ - информация о базовых основах питания для поддержания хорошей формы, стройности и уверенности в себе.
*ВСТРЕЧА ДЕЛОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ.
И ВСЕ ЭТО, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА.
АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО.
В программе клуба новый онлайн-проект МАРАФОН СТРОЙНОСТИ.
Вы узнаете, как правильно худеть и удерживать свои результаты, не набирая лишние килограммы снова.
Наши участники марафонов стройности при соблюдении рекомендаций сбрасывают от 1 до 5 кг за 10 дней. Результат достигается без голода под наблюдением специалиста.
Личный тренер поможет подобрать программу питания и снижения веса специально для Вас, чтобы Вы обязательно добились результатов!
https://www.youtube.com/watch?v=sfNQ1_o9Ls4&list=PLmrTI9KYB4qFfFGGQLe35JKIjBefiTuLf