Aceste platforme de step cu 5 niveluri sunt un accesoriu excelent pentru orice antrenament cardio, oferind totodată numeroase beneficii pentru condiția fizică. Indiferent dacă doriți să ardeți calorii sau să vă creșteți rezistența, acestea sunt ideale pentru a diversifica rutina de fitness. ​5 niveluri: de la 10 cm la 30 cm Platforma este compusă dintr-un element principal și 4 piese de extensie suplimentare, permițând antrenamentul la 5 niveluri diferite. Platforma principală are o înălțime de 10 cm, oferind un nivel de bază excelent pentru început. Fiecare bloc de extensie adaugă 5 cm, permițându-vă să lucrați la 15 cm, 20 cm, 25 cm sau la înălțimea maximă de 30 cm. Dimensiunile platformei sunt de 40 cm x 40 cm (lățime și adâncime). ​Exerciții variate Înălțimea platformei poate fi schimbată rapid, fiind potrivită pentru o varietate de exerciții. Flotările pentru triceps, flotările clasice și antrenamentele pe intervale sunt opțiuni excelente, ideale atât pentru masa musculară, cât și pentru pierderea în greutate. Suprafața superioară este anti-derapantă, asigurând o stabilitate maximă în timpul utilizării. ​Beneficii Principalele beneficii ale utilizării platformei de step aerobic sunt antrenamentul cardio și tonifierea brațelor, picioarelor și a întregului corp. Cu cele 5 opțiuni de înălțime, vă puteți provoca limitele crescând progresiv dificultatea. ​Specificații Step cu 5 Niveluri: ​Platformă de 10 cm cu 4 blocuri de extensie. ​Înălțime maximă: 30 cm. ​Cele 4 blocuri permit ajustarea înălțimii în trepte de 5 cm. ​Suprafață anti-derapantă. ​Dimensiuni platformă: 41 cm x 41 cm. https://maps.app.goo.gl/8BPavGjNcw14tD8d9 platformă step, step aerobic, stepper fitness, platformă antrenament, bancă aerobic, echipament fitness acasă, platformă reglabilă, suport exerciții, accesorii fitness, stepper aerobic reglabil, sport și fitness, cardio acasă, platformă sport, stepper 5 niveluri, bază antrenament.